Category: Lifestyle

Jangan lupa “turn on post notifications” untuk acct @medantalk biar tidak lewatkan berita cerita kota Medan terkini.
1. Buka IG @medantalk
2. Klik ••• di atas kanan
3. Klik “turn on post notifications”
Dapatkan notif atas update post kami. Terima kasih

Baca Selengkapnya

Menurunkan Berat Badan Tak Selalu Harus Diet, Ini Tipsnya

Bagi sebagian orang, khususnya wanita, berat badan adalah masalah sensitif. Karena berat badan dianggap akan memengaruhi penampilan seseorang. Untuk itu, banyak wanita yang rela melakukan diet ketat demi mendapatkan berat badan yang sempurna, hingga kadang tidak memedulikan kesehatannya. Namun ternyata, menurunkan berat badan tak selalu harus diet. Berikut tips bagi Anda yang ingin kurus, tapi gagal diet.

1. Atur Waktu Makan
Menurut penelitian, pola makan yang tidak teratur cenderung menghasilkan banyak kalori dan jumlah makanan yang dikonsumsi akan naik sampai 50 persen, karena para pelaku makan tak teratur cenderung tidak memedulikan jumlah makanan yang dikonsumsi. Jadi mulai sekarang atur pola makanmu dan jangan lupa untuk memilih makanan yang sehat.

2. Kurangi Porsi Makan
Banyak orang yang rela tidak makan saat melakukan diet ketat, namun mereka justru tidak sadar bahwa itu tidak baik untuk kesehatan. Setiap hari tubuh kita butuh asupan energi yang cukup untuk beraktivitas. Jadi bukannya diet ketat, hanya saja kurangi porsi makan.

3. Perbanyak minum air putih
Mungkin terdengar sepele, tapi hal ini akan membantu Anda untuk langsing karena air putih sangat penting untuk mempercepat metabolisme tubuh.

4. Olahraga
Dengan berolahraga, lemak di tubuhmu akan terbakar. Bukan hanya itu, olahraga juga bisa membentuk otot, meningkatkan metabolisme tubuh dan mengurangi resiko penyakit.

5. Istirahat yang Cukup
Tidur yang cukup dapat membantu membakar kalori. Jadi usahakan untuk tidur 8 jam sehari.(lis

Baca Selengkapnya

XL Dukung Industri Film Nasional

Mau nonton film tanpa repot ? Sambil minum kopi di rumah, dan handphone di tangan, film tersaji di hadapan kita. Beragam film nasional berkualitas, bertebaran di bioskop-bioskop tanah air. Kita bisa menonton film nasional paling hits cukup melalui gadget di tangan

Ya … Film Nasional mulai menggeliat dan bangkit. Penggemar film memiliki alternatif baru agar bisa menikmati film tanpa harus ke bioskop. Era digital, membawa para penikmat film bisa nonton film via online.

Sebagai operator selular berbasis data-internet, PT XL Axiata Tbk (XL) berkomitmen mendukung industri kreatif perfilman. Keterhubungan antara produsen, pemasar, pemain film, dengan penggemar melahirkan antusiasme terhadap sajian film-film menarik.

Chief Digital Service Officer XL, Joseph Lumban Gaol menggambarkan, XL akan membangun ekosistem yang melibatkan penyedia konten film dan para penggemarnya. Bersama MoX, XL meluncurkan “MOX Play” pada Februari 2017.

Layanan ini memberikan benefit free kuota data 1 bulan nonton film secara streaming via aplikasi MoX. Pelanggan bisa menikmati hingga 500 judul film Box Office Indonesia.

MOX hadir di 5 Negara: Indonesia, Singapura, Malaysia, Brunei Darussalam & Hong Kong. Nantinya, akan menjangkau Timur Tengah, Taiwan, Korea dan Eropa di tahun 2017.

Melalui PT. MOX Digital Indonesia, penyelenggara layanan telah bermitra dengan sejumlah rumah produksi ternama di Indonesia. Sejumlah mitra adalah MD Pictures, Soraya Intercine Films, Kharisma Starvision, Rapi Films, dan Mizan

Baca Selengkapnya

Whatsapp Update v2.17.2
Ini salah satu update yang berguna buat pemakai messenger Whatsapp. Sering sekali kita ingin mengirim pesan tetapi tidak bisa klik send saat signal lagi lemot atau quota habis. Sekarang, dengan Whatsapp versi update terbaru, anda bisa klik send dan pesan anda akan di antri untuk dikirim pada saat koneksi kembali. Selain itu, anda juga bisa mengatur pemakain data storage di chats seperti media, video. Buat yang punya banyak media files, anda bisa kirim 30 foto/video sekaligus!
Wow! Tag teman anda yang suka mengirim gambar 😉 Silakan coba update Whatsapp anda di appstore atau playstore

Baca Selengkapnya