Medan Talk:
Pandemi Belum Usai Tridemik Jadi Ancaman Baru
beberapa tahun terakhir, kita harus fokus membangun sistem kekebalan tubuh untuk membantu melawan COVID-19. Sayangnya, para ahli memperingatkan bahwa virus corona bukanlah satu-satunya penyakit yang perlu kita waspadai tahun ini.
The New York Times baru-baru ini merilis sebuah artikel tentang apa yang oleh para profesional medis disebut sebagai Tridemik, yang merupakan istilah baru yang berasal dari peningkatan kasus flu musim ini, peningkatan kasus RSV (Respiratory syncytial virus) di rumah sakit anak tahun ini, dan masih terus meningkat selama pandemi COVID-19.
Karena ancaman tiga kali lipat terhadap kesehatan kita di musim hujan ini, para ahli menyarankan agar kita bekerja keras untuk mencoba membangun kekebalan sebisa mungkin. Sementara keadaan kekebalan seseorang bergantung pada banyak faktor, beberapa di antaranya tidak dapat dikendalikan. Salah satu cara kita dapat fokus pada sistem kekebalan yang lebih baik adalah dengan memasukkan kebiasaan makan yang baik untuk meningkatkan kekebalan ke dalam makanan kita sehari-hari.
“Jika Anda ingin menjaga sistem kekebalan Anda kuat melawan pilek, kuman, dan penyakit lainnya, penuhi makanan utuh seperti produk berwarna, protein tanpa lemak, produk susu rendah lemak, dan biji-bijian utuh. Makanan ini dikemas dengan nutrisi untuk membantu tubuh Anda tetap kuat dan melawan apa yang datang,” kata Amy Goodson, MS, RD, CSSD, LD, penulis The Sports Nutrition Playbook dan anggota Dewan Medis Pakar.
Berikut deret makanan untuk bantu menjaga tubuh dari bahaya Tridemik dikutip dari laman Eat This, Senin 14 November 2022.
– Penuhi antioksidan
– Konsumsi makanan kaya vitamin C
– Makanan tinggi zink
– Minum lebih banyak smoothies
– Nikmati beberapa makanan fermentasi
Browse berita / cerita Medan sesuai hashtags >> Medan Berita Tridemik MedanTalk
Silakan cek berita dan update terbaru di menu HARI INI , link ada diatas
Untuk informasi pasang iklan , silakan baca halaman sponsors atau contact
Follow, browse update terkini di link ini:
Follow Instagram @MedanTalk untuk cerita video reels dan story terkini yang tidak diposting ke web
Yang main tiktok, add TikTok @MedanTalkViral
follow instagram @MedanTalkViral khusus berita viral
YouTube channel MedanTalk untuk berita video
Cek info lowongan kerja di www.KarirGram.com
Medan Punya Cerita cek www.MedanKu.com
Browse berita cerita lainnya di hashtags dibawah => iklan medan medantalk
Untuk informasi Lowongan Kerja , cek web www.KarirGram.com dan IG @KarirGram
Untuk cerita Medan, cek www.MedanKu.com dan IG @MedanKu
Untuk informasi tips Otomotif cek www.otomtalk.com dan IG @Otomtalk
Sumber: https://www.instagram.com/p/ClDkOy-Pder/