Medan Talk

Puluhan Polisi Buncit Ikuti Program Penurunan Berat Badan Viral di media sosial

Written by

Ardi

in

, ,

Video Viral : Puluhan Polisi Buncit Ikuti Program Penurunan Berat Badan

Viral di media sosial video sebanyak enam puluh personel Polres Trenggalek masuk kategori kelebihan berat badan (obesitas) atau kegemukan, mengikuti pembinaan pengendalian berat badan melalui program Indeks Masa Tubuh (IMT).

Ada sebanyak enam puluh orang petugas kepolisian yang memiliki berat di atas 100 kilogram. Bahkan ada seorang polisi di antaranya yang memiliki berat tubuh mencapai 140 kilogram.

Kapolres Trenggalek, AKBP Indra Ranu Dikarta, mengatakan puluhan polisi itu berasal dari beberapa satuan Polsek dan Polres Trenggalek. Program penurunan berat badan ini akan dilakukan dua kali dalam seminggu, meliputi perbaikan pola makan dan olahraga.

“Programnya meliputi, memperbaiki pola makan, olahraga siang hari hingga lari, dilakukan dua kali seminggu hingga kembali normal,” kata Indra, dikutip pada Jumat (18/10/2024).

Lanjut Indra mengatakan, para polisi itu diperiksa kesehatannya oleh tim medis, mulai riwayat penyakitnya dan lain-lain. Kemudian, mereka melakukan pemanasan atau stretching dan dilanjut jalan kaki serta lari selama 45 menit.

“Kita sampaikan pula, jangan terlalu dipaksakan. Tetap terukur dan sesuai dengan kapasitas diri. Jangan sampai nanti malah cidera,” katanya.

Sebagai anggota Polri tentunya kita harus siap. Salah satunya harus sehat, sehingga bisa melaksanakan tugas dan tanggung jawab dengan baik dan hasil yang lebih optimal.

Sumber: ipol.id

Puluhan Polisi Buncit Ikuti Program Penurunan Berat Badan Viral di media sosial video sebanyak enam puluh personel Polres Trenggalek masuk kategori kelebihan berat badan (obesitas) atau kegemukan, mengikuti pembinaan pengendalian berat badan melalui program Indeks Masa Tubuh (IMT). Ada sebanyak enam puluh orang petugas kepolisian yang memiliki berat di atas 100 kilogram. Bahkan ada seorang polisi di antaranya yang memiliki berat tubuh mencapai 140 kilogram. Kapolres Trenggalek, AKBP Indra Ranu Dikarta, mengatakan puluhan polisi itu berasal dari beberapa satuan Polsek dan Polres Trenggalek. Program penurunan berat badan ini akan dilakukan dua kali dalam seminggu, meliputi perbaikan pola makan dan olahraga. “Programnya meliputi, memperbaiki pola makan, olahraga siang hari hingga lari, dilakukan dua kali seminggu hingga kembali normal,” kata Indra, dikutip pada Jumat (18/10/2024). Lanjut Indra mengatakan, para polisi itu diperiksa kesehatannya oleh tim medis, mulai riwayat penyakitnya dan lain-lain. Kemudian, mereka melakukan pemanasan atau stretching dan dilanjut jalan kaki serta lari selama 45 menit. “Kita sampaikan pula, jangan terlalu dipaksakan. Tetap terukur dan sesuai dengan kapasitas diri. Jangan sampai nanti malah cidera,” katanya. Sebagai anggota Polri tentunya kita harus siap. Salah satunya harus sehat, sehingga bisa melaksanakan tugas dan tanggung jawab dengan baik dan hasil yang lebih optimal. Sumber: ipol.id

Browse berita / cerita Medan sesuai hashtags >> Viralvideo viral viralreels viralvideos videoviral viralindonesia polisi polisiindonesia buncit beratbadan

Silakan cek berita dan update terbaru di menu HARI INI , link ada diatas
Follow Instagram @medantalkviral untuk video reels dan story terkini yang tidak diposting ke web
Untuk informasi Lowongan Kerja , cek web www.KarirGram.com dan IG @KarirGram
Untuk cerita Medan terkini, cek www.MedanKu.com dan IG @MedanKu
Untuk informasi tips Otomotif cek www.otomtalk.com dan IG @Otomtalk
Powered by Webhosting Terjamin

Sumber: https://www.instagram.com/reel/DBRSe7bPlpX/

More posts