Teh adalah salah satu minuman paling lezat dan juga dipenuhi dengan manfaat kesehatan yang terkait dengan meningkatkan suasana hati, kesehatan usus, fungsi kognitif, dan menjaga kesehatan tulang seiring bertambahnya usia. Daftar manfaatnya terus bertambah, dan penelitiannya terus dilakukan.
Satu studi baru-baru ini dalam jurnal Annals of Internal Medicine disebutkan, para peneliti menemukan bahwa minum dua atau lebih cangkir teh hitam dalam sehari, dikaitkan dengan manfaat penambah umur panjang. Studi ini meneliti hampir 500 ribu individu berusia 40 hingga 69 tahun di The UK Biobank.
Orang-orang itu menyelesaikan kuesioner layar sentuh dasar dari tahun 2006 hingga 2010. Dalam studi tersebut, peserta melaporkan sendiri asupan teh dan kematian dari semua penyebab dan penyebab utama kematian, termasuk kanker, semua penyakit kardiovaskular (CVD), penyakit jantung iskemik, stroke, dan penyakit pernapasan.
Kesimpulannya? Asupan teh yang lebih tinggi, secara sederhana dikaitkan rendahnya risiko kematian semua penyebab di antara mereka yang minum dua cangkir atau lebih per hari. Dan peminum kopi temuannya serupa, terlepas dari apakah peserta juga meminum secangkir kopi atau tidak.
Jadi, jika kita tidak benar-benar tertarik dengan gagasan minum teh hitam, temuan penelitian juga menunjukkan bahwa sedikit susu atau pemanis pilihan, tidak akan secara signifikan mengurangi manfaat kesehatan dari mengonsumsi teh hitam.
Sumber: m.republika.co.id/berita/ri6u7y463/manfaat-minum-teh-bisa-bantu-jaga-kesehatan-jantung.
Browse berita / cerita Medan sesuai hashtags >> jakarta berita medantalkviral kesehatan jantung tips
Silakan cek berita dan update terbaru di menu HARI INI , link ada diatas
Follow Instagram @MedanTalk untuk cerita video reels dan story terkini yang tidak diposting ke web
Yang main tiktok, add TikTok @MedanTalk
follow instagram @MedanTalkViral khusus berita viral
YouTube channel MedanTalk untuk berita video
Cek info lowongan kerja di www.KarirGram.com
Medan Punya Cerita cek www.MedanKu.com
Browse berita cerita lainnya di hashtags dibawah => iklan medan medantalk
Untuk informasi Lowongan Kerja , cek web www.KarirGram.com dan IG @KarirGram
Untuk cerita Medan, cek www.MedanKu.com dan IG @MedanKu
Untuk informasi tips Otomotif cek www.otomtalk.com dan IG @Otomtalk
Sumber: https://www.instagram.com/p/Cie-_cthJog/