Skip to content
logo medantalk

Medan Talk

Berita Cerita Kota Medan

  • MEDAN
  • Hari Ini
    • MedanTalk
    • Medan Talk ID
    • Medan Talk Viral
    • Video
  • Berita
    • Kecelakaan
    • Kriminal
    • Pencurian
    • Kebakaran
    • Covid 19
    • Event
    • Lalu Lintas
    • Maling
    • Viral
    • Otomotif
    • Medan
    • Sumut
    • Nasional
    • Internasional
  • Cerita
    • Cuaca
    • Banjir
    • Penipuan
    • Modus Penipuan
    • Curanmor
  • Iklan
  • Loker
  • Otomotif
  • CONTACT
    • CONTACT
    • Pasang Iklan
    • Iklan Lowongan Kerja
    • FAQ Informasi Loker
    • Media Partner
    • Syarat Kegunaan Website
    • Komentar Di Kiriman Ini Sudah di Batasi Instagram
    • FAQ: Informasi Instagram MedanTalk
  • Share Berita
    • Syarat Sharing & Posting
    • Cara Share Info Pencurian
    • Posting Event Acara di MedanTalk
    • Cara Share Orang atau Hewan Hilang
    • Pengumuman Hewan Hilang Medan
    • Cara Lapor Penipuan Konten Negatif
    • Cara Kirim Video Attachment Instagram
    • Nomor Penting Medan

. Indonesia merdeka 14-30 agustus 2015 @palladiummall

MedanTalk
August 11, 2015August 11, 2015Medan Talk

Instagram filter used: Normal

View in Instagram ⇒

Post navigation

. Selama ini konsumsi roti putih dianggap kurang menyehatkan karena kandungan nutrisinya lebih rendah dari roti gandum. Penelitian terbaru mengungkapkan konsumsi roti putih juga berbahaya bagi kesehatan mental dan emosional seseorang. Dr James Gangswich dan rekannya dari Columbia University menemukan konsumsi roti dan nasi putih dapat meningkatkan risiko depresi pada wanita lebih tua. Sementara itu, konsumsi makanan berbahan gandum dan sayuran dapat mengurangi efek buruk tersebut. Temuan mereka dimuat dalam The American Journal of Clinical Nutrition. Seperti dilansir dari Red Orbit (10/08/15), para peneliti mempelajari data dari 70 ribu wanita pasca-menopause sejak tahun 1994 hingga 1998. Mereka menemukan adanya hubungan antara konsumsi karbohidrat olahan, pengurangan gula darah, dan gejala depresi. “Ketika wanita mengonsumsi biji-bijian yang sudah dihaluskan dengan tambahan gula, maka indeks glikemik mereka akan naik dan meningkatkan risiko depresi,” ujar Dr Gangswich selaku pemimpin penelitian. Peneliti menjelaskan makanan olahan seperti roti putih dapat mendorong perubahan hormon yang menyebabkan penurunan kadar gula darah dalam tubuh. Ini menyebabkan seseorang mengalami kondisi kenaikan gula tertinggi lebih sering. Keadaan tersebut memicu perubahan mood, rasa lelah, dan gejala lain dari depresi. Sementara itu, wanita yang mengonsumsi banyak makanan berserat, biji-bijian, sayuran, dan buah memiliki penurunan risiko depresi. Sehingga peneliti menyimpulkan konsumsi makanan sehat tersebut dapat mencegah dan mengatasi depresi. Dr Gangswich mengakui masih diperlukan penelitian tambahan untuk mengetahui cara mencegah atau mengatasi depresi. Namun peneliti meyakini pilihan makanan seseorang mempengaruhi kesehatan emosional orang tersebut. Tahun lalu, sekelompok peneliti asal Inggris melakukan penelitian pada 14 ribu orang. Mereka menemukan sepertiga partisipan memiliki kesehatan mental yang baik. Setelah ditelusuri, mereka mengonsumsi 5 porsi buah dan sayur secara teratur setiap hari. Mengenai pengaruh konsumsi makanan terhadap depresi, penelitian sebelumnya menunjukkan konsumsi cookies dan junk food juga dapat memicu depresi
. 3 Tahapan ASI Tahukah kamu, ASI adalah makanan terbaik untuk bayi. Ikuti tiga tahapan ASI dari ketika bayi baru lahir sampai usia 24 bulan : http://bit.ly/tiga-tahapan-asi Seri infografik menyusui ini dipersembahkan untuk seluruh ibu menyusui yang berhasil mengalahkan kesulitan, rasa sakit, dan lelah, namun memutuskan untuk tetap berjuang menyusui bayinya. Salut untuk kalian semua. Breastfeeding is worth fighting for. @wahanavisi_id

Follow Browse Berita Cerita Medan

Follow Social Media Updates

Search MedanTalk

Browse Tags Posts

Cari Info, Klik >> Berita | Cerita | Medan | SUMUT | LaluLintas | LowonganKerja | Lucu | Covid | Vaksin | Otomotif | Kuliner | KulinerMedan | Demo | UnjukRasa | Angkot | Kriminal | Maling | Pencurian | Curanmor | Penipuan | Pungli | ModusPenipuan | Cuaca | Banjir | Gempa | Tawuran | Kecelakaan | LakaLantas | Kebakaran | iklan | Viral | Wisata | Berastagi | Binjai | Tembung | TanjungMorawa | TebingTinggi | Siantar | DeliSerdang | Nasional | gubernur | EdyRahmayadi | Walikota | BobbyNasution | viralreels | viralvideos Selalu Pantau MedanTALK

Sponsors

New Vespa LX-150 coming soon to Medan Hadir dengan 150cc dan warna

New Vespa LX-150 coming soon to Medan Hadir dengan 150cc dan warna

Bulan Agustus pasti banyak promo buat yang namanya Agus! Selamat ulang tahun

Bulan Agustus pasti banyak promo buat yang namanya Agus! Selamat ulang tahun

Viral Tren Yang Susah Ditiru… siapa tau kenapa? Kalau mau cari Vespa

Viral Tren Yang Susah Ditiru… siapa tau kenapa? Kalau mau cari Vespa

Berita Medan Terkini

21 Pencuri Besi Perusahaan di Medan Bebas karena Restorative Justice Kejaksaan Negeri

21 Pencuri Besi Perusahaan di Medan Bebas karena Restorative Justice Kejaksaan Negeri

Medan Talk
·
October 9, 2025
Truk T3rjun Bebas T1mpa Mobil  Pick Up Berisi Dekorasi Pengantin, Supir N4ng1s

Truk T3rjun Bebas T1mpa Mobil  Pick Up Berisi Dekorasi Pengantin, Supir N4ng1s

Medan Talk
·
October 9, 2025
Arab Saudi Tercengang melihat ramainya Suporter Indonesia Seorang konten kreator Arab Saudi

Arab Saudi Tercengang melihat ramainya Suporter Indonesia Seorang konten kreator Arab Saudi

Medan Talk
·
October 9, 2025
Hasil Indonesia Vs Arab Saudi: Garuda Kalah 2-3 Timnas Indonesia menelan kekalahan dari

Hasil Indonesia Vs Arab Saudi: Garuda Kalah 2-3 Timnas Indonesia menelan kekalahan dari

·
October 9, 2025
Bobby: Dana Transfer Daerah Sumut Disesuaikan Rp1,1 Triliun Gubernur Sumatera Utara Bobby

Bobby: Dana Transfer Daerah Sumut Disesuaikan Rp1,1 Triliun Gubernur Sumatera Utara Bobby

Medan Talk
·
October 9, 2025
Awas! Produk Tanpa Sertifikat Halal Dikategorikan Ilegal Mulai 2026 Kepala Badan Penyelenggara

Awas! Produk Tanpa Sertifikat Halal Dikategorikan Ilegal Mulai 2026 Kepala Badan Penyelenggara

Medan Talk
·
October 9, 2025
Momen Suporter Indonesia Jebol Pagar Besi Stadion di Arab Saudi Duel Arab Saudi vs Timnas

Momen Suporter Indonesia Jebol Pagar Besi Stadion di Arab Saudi Duel Arab Saudi vs Timnas

Medan Talk
·
October 9, 2025
Timnas Indonesia menelan kekalahan dari Arab Saudi di Kualifikasi Piala Dunia 2026. Garuda

Timnas Indonesia menelan kekalahan dari Arab Saudi di Kualifikasi Piala Dunia 2026. Garuda

Medan Talk
·
October 9, 2025
Pel3mparan Kereta 4pi Rute Medan-Rantau Prapat, Saat Melintasi Jalur Aek Pamingke, 1

Pel3mparan Kereta 4pi Rute Medan-Rantau Prapat, Saat Melintasi Jalur Aek Pamingke, 1

Medan Talk
·
October 9, 2025
1 2 3 … 4,168 Next »

Cerita Medan SUMUT

RSS Medan Ku

  • Solusi Listrik Sementara Tanpa Biaya Penyambungan tanpa ribet, sekarang sudah October 8, 2025
  • Sumut Catat Surplus Beras dan Cabai Merah, Optimis Inflasi Terkendali October 8, 2025
  • PROMO GELEGAR OKTOBER HALOO SOBAT MILKYVERSE MEDAN Siap-siap jelajahi galaksi October 8, 2025
  • Super Moon Langka Terlihat di Medan, siapa sempat lihat semalam? October 8, 2025

Berita Info Loker

RSS Karir Gram

  • Lowongan Kerja MARKETING DICARI : MARKETING BENEFIT : • TOTAL
  • Chairperson Indonesia Clean Energy Forum (ICEF) Mari Elka Pangestu mengatakan
  • Menteri Ketenagakerjaan (Menaker) Yassierli buka-bukaan merespons akar persoalan maraknya pemutusan
  • Lowongan Kerja CUSTOMER RELATION OFFICER WE’RE HIRING! Kamu komunikatif,
Copyright @MedanTalk since 2003 | Theme: News Vibrant by CodeVibrant.
  • Instagam Medan
  • Facebook Medan
  • Twitter Medan
  • Twitter MedanTalk
  • TikTok Medan
  • YouTube
  • Sitemap
  • Sitemap News
  • RSS
  • Terms
  • Webhosting
  • Redaksi
  • Contact